Ciri Ikan Tenggiri dan 3 Manfaatnya

Last Updated on 21 February 2025 by Adha Susanto

Estimated reading time: 4 minutes

Ikan yang masih berkerabat dengan ikan tuna, cakalang, dan tongkol ini memiliki sifat dan ciri tubuh yang tidak jauh berbeda. Karenanya di artikel ini akan dibahas ciri ikan tenggiri yang hidup di habitat perairan beriklim sedang ataupun tropis.

Selain habitat, di artikel ini juga membahas makanan, reproduksi, dan manfaat konsumsi ikan tenggiri.

Untuk itu, ayo, simak uraiannya hingga akhir!

Baca Juga: Ciri Ikan Napoleon, Habitat, dan Manfaat

Ciri ikan tenggiri

Masih dalam keluarga Scombridae, ikan tenggiri memiliki perilaku dan bentuk fisik seperti ikan-ikan pelagis besar lainnya seperti, tuna, cakalang, dan tongkol.

Untuk itu, bentuk tubuhnya seperti torpedo dan punggungnya berwarna kehitaman atau kebiruan.

Dari ujung insang hingga pangkal ekornya juga terdapat garis yang berwarna biru condong ke kehijauan.

Garis ini pun disebut garis lateral (linea lateralis) yang fungsi utamanya adalah sebagai sensor terhadap lingkungannya.

Berikutnya, yang dapat kita kenali dari ciri ikan tenggiri adalah bagian tubuhnya yang tidak bersisik berwarna putih kebiruan.

Sedangkan ciri lainnya dan menjadi pembeda dari jenis ikan-ikan lainnya ada pada dua sisi siripnya.

Dua sisi punggung ikan tenggiri terdiri dari jari-jari keras yang jumlahnya berbeda-beda. Punggung pertama adalah sirip dengan jari-jari keras yang jumlahnya berkisar 14–17 buah. Sedangkan di punggung kedua, jari-jarinya sebanyak 19–23 buah.

Sirip dengan jari-jarinya yang keras ini pun jadi pelindung dari serangan lawannya.

Baca Juga: Ikan Kakatua dan 5+ Ciri-Cirinya

Habitat ikan tenggiri

Ikan pelagis tidak hanya tersebar di perairan tropis seperti di Indonesia, Malaysia, Filipina, dan Thailand, tetapi juga tersebar di seluruh wilayah perairan Pasifik Barat dari Afrika Utara dan Laut Merah.

Umumnya ada di perairan dengan ekosistem terumbu karang yang berada di kedalaman 10–70 m atau perairan epipelagik.

Habitat Ikan Tenggiri | Whats That Fish

Perairan epipelagik ialah perairan dengan penyinaran matahari yang maksimal. Di perairan ini, banyak fitoplankton yang merupakan produsen utama dari ekosistem laut.

Pasalnya, fitoplankton menjadi sumber makanan utama bagi ikan-ikan kecil, cumi, dan udang-udangan. Kemudian, ikan-ikan kecil dan udang-udangan menjadi makanan bagi ikan tenggiri.

Hidup di habitat dengan keberadaan sumber makanan yang melimpah, ikan tenggiri selalu ada sepanjang waktu. Untuk itu, penangkapannya juga tidak bergantung pada musim.

Baca Juga: Ikan Kepe: Ciri dan Habitat

Reproduksi ikan

Hal yang menarik dari reproduksi ikan tenggiri dan menjadi ciri khasnya ialah tipe perkembangan oosit asynchronous.

Tipe perkembangan ini adalah tipe ikan yang membuahi telurnya dengan beberapa jantan di tempat yang berbeda-beda.

Walau bisa mengeluarkan telurnya di tempat berbeda dengan beberapa pejantan. Ikan tenggiri memiliki tipe pemijahan dengan pola partial spawner.

Pola ini menggambarkan ikan yang tidak bisa memijahkan telurnya sekaligus hanya dalam satu musim.

Manfaat ikan tenggiri

Setelah mengenal apa saja ciri ikan tenggiri yang hidup di habitat perairan epipelagik yang banyak dihuni oleh ikan-ikan pelagis. Ulasan berikutnya adalah manfaat dari konsumsi ikan tenggiri secara rutin.

Scomberomorus commerson adalah nama latin dari ikan tenggiri. Sedangkan di pasar global, ikan ini lebih dikenal sebagai narrow-barred spanish mackerel.

Sebagai salah satu ikan yang memiliki banyak peminat di dunia, ikan tenggiri terdiri dari berbagai nutrisi baik yang penting bagi tubuh.

Berikut ulasan manfaat konsumsi ikan tenggiri.

Mengurangi resiko penyakit jantung

Manfaat pertama dari konsumsi ikan laut seperti jenis ikan ini ialah baik bagi kesehatan jantung dan pembuluh darah.

Pasalnya, omega-3 yang terkandung dalam ikan berperan untuk membantu menurunkan kadar trigliserida (lemak dalam darah).

Bukan hanya itu, omega-3 juga membantu menurunkan tekanan darah tinggi yang dapat mengurangi risiko serangan jantung.

Membantu memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak

Tubuh terdiri dari berbagai jaringan. Otot, kulit, otak, dan organ vital membutuhkan nutrisi yang dapat memperbaiki dan memelihara jaringan tubuh agar bisa berfungsi dengan baik.

Salah satu nutrisi penting bagi jaringan tubuh adalah protein. Protein tinggi yang terkandung dalam ikan tenggiri dapat menjadi asupan penting untuk jaringan tubuh.

Pasalnya, di protein terdapat berbagai asam amino yang perannya sangat penting untuk membentuk sel-sel yang baru.

Menjaga imun tubuh

Tubuh membutuhkan asupan nutrisi yang lebih dari satu jenis. Karenanya anjuran untuk konsumsi berbagai jenis makanan yang mengandung gizi seperti ikan sangat disarankan.

Dan ikan tenggiri adalah salah satu jenis ikan dengan kandungan gizi tinggi khususnya protein. Namun, telah kita pastikan pula bahwa ikan tenggiri yang kira konsumsi benar-benar segar.

Demikianlah ciri dan manfaat ikan tenggiri yang selain sebagai ikan dengan rasa daging yang khas, juga punya banyak manfaat bagi kesehatan.

Jika Anda mencari informasi lainnya mengenai ciri dan manfaat ikan untuk kesehatan, kunjungi artikel lainnya di blog ini.

Karena kita telah merangkum banyak informasi untuk Anda.

Baca Juga: Ikan Kerapu Laut: Ciri, Kandungan, dan Manfaat